1. 자신이 할 일을 체계화 시킨다.

2. 생각을 긍정적으로 바꾼다.

3. 일단 자리에서 일어선다.

4. 일단 집밖을 나선다.

요즘 다들 힘들쥬? 다들 무기력증 이겨내고
화이팅 합시다 ~~~