공부와 다이어트는 병행할수 없다..
매일 삼씨세끼 닭가슴살 먹기 한달했는데 3주차까진 아무 문제 없다가 이후로 문제풀때 집중이 하나도 안되고 이명소리가 들리는 지경까지 갔는데 그 상태로 시험본것치곤 나름 선방한건가 싶기도 하네... 물론 체지방은 진짜 많이 빠지긴 했었는데 본말전도가 되는것 같은 느낌이라 요 일주일간 열심히 먹는중... 적어도 시험보는 기간내내 다이어트는 안하려고
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1그냥 맘편하고 먹고 싶은거 먹고 딱 산책만 해주는 정도임
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