1. 목표 설정을 명확하게 하기 >> 구체직인 수치와 기간 설정이 중요
예시 : 2달에 800점 찍기, 하루에 최소 LC 1시간, RC 1시간은 공부하기
2. 작고 실현 가능한 루틴 만들기 >> 공부 시간이 짧더라도 매일 고정된 시간에 공부하기
예시 :
9:00 ~ 9:30 → 매일토익LC/RC풀기(해커스)
9:30 ~ 10:00 → 어제 외운 단어 복습
10:00~11:00 → RC 파랭이 복습
3. 공부 체크리스트 만들기 >> 오늘 공부할 양을 적고 완료되면 체크하기
하루 공부 시간, 푼 문제 수, 점수 변화를 기록하면 동기부여 및 성취감 얻을 수 있음
예시 :
ㅁ RC 파트 5 20문제 풀기
ㅁ 오늘의 단어 20개 복습
ㅁ LC 모의고사 1회분 출기
4. 오늘 공부 돌아보기
오늘 공부량이나 모의고사 점수에 대해서 작은 성과라도 스스로 칭찬하거나
반성해서 다음날에는 더 효율적으로 공부할 수 있게 만들기
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0쓰기 더 싫어지긴 함... 반성함
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