몸은 피곤한데 시험이 다가올수록 스트레스때문인지 잠을 못자겠습니다.
그렇다고 낮에 졸지는 않는데 무언가 몸이 상하는 느낌??
이러다가 어느날 갑자기 푹 쓰러질까봐... 그게 시험날일까봐 너무 걱정이 됩니다.
이런 스트레스는 어떻게 극복해야 할까요?? 도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
몸은 피곤한데 시험이 다가올수록 스트레스때문인지 잠을 못자겠습니다.
그렇다고 낮에 졸지는 않는데 무언가 몸이 상하는 느낌??
이러다가 어느날 갑자기 푹 쓰러질까봐... 그게 시험날일까봐 너무 걱정이 됩니다.
이런 스트레스는 어떻게 극복해야 할까요?? 도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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